Tylko kilka kroków by poczuć się lepiej

  1. Zaproponuj termin z dostępnych w naszym kalendarzu

  2. Wybierz porę dnia, która Ci odpowiada

  3. Wprowadź dane kontaktowe

  4. Wybierz z listy temat spotkania i opcjonalnie wybierz terapeutę

  5. Tak niewiele, aby uzyskać pomoc

grudzień 2022
pon.
wt.
śr.
czw.
pt.
sob.
niedz.
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1

Czym jest grupa wsparcia online?

Grupa wsparcia to spotkanie ludzi, którzy mają wspólne problemy i dzielą się tym, co ich trapi. Dzięki wymianie doświadczeń mogą oni zaoferować innym członkom grupy wsparcie, zachętę i pocieszenie, a w zamian otrzymują to samo.

grupa wsparcia online
Co zyskasz przystępując do grupy wsparcia online?

Korzyści z psychoterapii grupowej online

Grupa wsparcia to bezpieczne miejsce, w którym można porozmawiać o swoich emocjach i okolicznościach z innymi osobami, które wiedzą, jak się czujesz i nie będą Cię oceniać ani krytykować.

Uzyskaj jak najwięcej dołączając do naszej grupy wsparcia online

Bądź wrażliwy na innych w grupie

Zawsze istnieje szansa, że w trakcie grupy może pojawić się coś, co cię zdenerwuje lub zdenerwuje w niewłaściwy sposób. Miej świadomość, że ludzie, którzy przychodzą do grup wsparcia, mają do czynienia z poważnymi, wrażliwymi i naładowanymi emocjonalnie sprawami. Jeśli nie można przejść obok tego obojętnie, należy zwrócić uwagę prowadzącego i dać mu szansę na rozwiązanie tego problemu.

Bierz udział w dyskusjach

Uczestnictwo w grupie pozwala zachować płynność dyskusji i zaangażowanie wszystkich osób. Inni uczestnicy z niecierpliwością będą czekać na Twoje aktualne informacje i wszelkie słowa mądrości, którymi możesz się z nimi podzielić.

Uczestnicz w spotkaniach regularnie

Regularne uczęszczanie na zajęcia grupy wsparcia przyniesie najlepsze efekty. Pomoże to w zapoznaniu się z innymi członkami grupy i zwiększy poziom komfortu.

Przystąp do naszej grupy wsparcia już dziś

Nie jesteś sam

Do grupy można przystąpić każda osoba, bez względu na płeć, wiek, status społeczny, wyznawaną religię czy też filozofię. Spotykamy się online na platformie ZOOM co dwa tygodnie. Nasze spotkania trwają 2 godziny.

Psychoterapia grupowa online jest przeznaczona dla osób, które:

  • potrzebują wsparcia emocjonalnego
  • czują się samotne
  • przeżywają kryzys życiowy
  • żyją z osobą uzależnioną
  • są wycofane społecznie
  • potrzebują wsparcia

Koszt udziału w grupie to 100 zł.

Do uczestniczenia w psychoterapii grupowej online niezbędne jest odbycie bezpłatnej 20-minutowej rozmowy z naszym terapeutą.