Tylko kilka kroków by poczuć się lepiej

  1. Zaproponuj termin z dostępnych w naszym kalendarzu

  2. Wybierz porę dnia, która Ci odpowiada

  3. Wprowadź dane kontaktowe

  4. Wybierz z listy temat spotkania i opcjonalnie wybierz terapeutę

  5. Tak niewiele, aby uzyskać pomoc

czerwiec 2024
pon.
wt.
śr.
czw.
pt.
sob.
niedz.
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Lęk

Współuzależnienie od alkoholu: Jak rozpoznać i jak sobie z nim radzić?

Wprowadzenie: Czym jest współuzależnienie od alkoholu? Współuzależnienie od alkoholu to zespół objawów psychologicznych i behawioralnych,...
Czytaj więcej about Współuzależnienie od alkoholu: Jak rozpoznać i jak sobie z nim radzić?

Bezsenność: jak ją ujarzmić domowymi sposobami i odpowiednią terapią?

Bezsenność to powszechny problem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się trudnościami w...
Czytaj więcej about Bezsenność: jak ją ujarzmić domowymi sposobami i odpowiednią terapią?

Medytacja i jej wpływ na zdrowie psychiczne w świetle najnowszych badań

Medytacja, starożytna praktyka o ugruntowanych korzeniach w wielu kulturach, zyskuje na popularności jako skuteczne narzędzie...
Czytaj więcej about Medytacja i jej wpływ na zdrowie psychiczne w świetle najnowszych badań

Nawyki – czym są i jak je zmieniać?

Wprowadzenie: potęga nawyków w naszym życiu Nawyki to filary naszej codzienności. Od momentu, gdy budzimy...
Czytaj więcej about Nawyki – czym są i jak je zmieniać?

Ataki paniki — jak sobie z nimi skutecznie radzić?

Ataki paniki — nagły strach, który paraliżuje Wyobraź sobie taką sytuację: Jesteś w zatłoczonym supermarkecie,...
Czytaj więcej about Ataki paniki — jak sobie z nimi skutecznie radzić?

Niska samoocena — od poczucia wartości do samopoczucia

Niska samoocena — próba definicji Niska samoocena to cichy sabotażysta naszego szczęścia. Jak cień krążący...
Czytaj więcej about Niska samoocena — od poczucia wartości do samopoczucia

Stres – ujarzmiony gigant: jak okiełznać codzienną presję i żyć pełnią życia

W dzisiejszym zabieganym świecie stres stał się nieodłącznym elementem naszej codzienności. Gonimy za celami, mierzymy...
Czytaj więcej about Stres – ujarzmiony gigant: jak okiełznać codzienną presję i żyć pełnią życia

Tylko kilka kroków by poczuć się lepiej

Zadzwoń lub napisz do nas. Dobierzemy Ci specjalistę, który pomoże odnaleźć właściwą drogę do lepszego jutra.

Tylko kilka kroków by poczuć się lepiej

Zadzwoń lub napisz do nas. Dobierzemy Ci specjalistę, który pomoże odnaleźć właściwą drogę do lepszego jutra.